<acronym id="yaaaq"><center id="yaaaq"></center></acronym>
<acronym id="yaaaq"></acronym>
<rt id="yaaaq"><center id="yaaaq"></center></rt>
<acronym id="yaaaq"></acronym>
<sup id="yaaaq"></sup>
歡迎訪問:廣州市粵派食品有限公司 官方網站!

新聞資訊

News

聯系我們

contact us

地址:廣州市增城區石灘鎮三江金蘭寺

電話:020-32992377

傳真:020-82918223

郵件:yuepaifood@163.com

您當前的位置:首頁>>新聞資訊>>新聞資訊
XO醬好處以及功效做法
發布者:admin  發布于:2017/12/12 11:03:37  點擊率:2087

XO醬的原料大多是海味干貨,所以營養價值也就來源于這些食材,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。干貝、火腿都是有提鮮作用的高蛋白食材,蝦米除了提鮮之外還能補鈣,大蒜、紅蔥頭、辣椒都能開胃殺菌。



制作材料

:干貝150克、比目魚3片、火腿75克、蝦米20克、大蒜10瓣、辣椒3個 調味料 酒2大匙、蠔油4大匙、糖1大匙、胡椒粉1/2茶匙、干貝汁1杯。



制作做法:

(1)干貝洗凈、泡軟,連同水一同入鍋蒸半小時取出,撕碎備用。

(2)比目魚用一碗油以小火炸酥,撈出后切碎;其他材料分別切碎。

(3)用一碗油先炒蒜末,再放入干貝及其他材料拌炒均勻,待香味散出時加入所有調味料,炒勻后以小火熬煮半小時。

(4)待湯汁收至稍干,水分已吸收且鍋內溢出油時即可盛出,裝罐。


裸体美女下部露尿口无遮挡